Monica Manzoni

Psicologa e Psicoterapeuta

Mi Presento

 

Ho conseguito la laurea in Psicologia nel 2003 e da allora lavoro come psicologa nell’ambito della Neuropsicologia Clinica e della Psicologia dell’Invecchiamento. Nel 2009 ho terminato la specializzazione come psicoterapeuta. Nel 2010 ho fondato, insieme alla collega Ilaria Astolfi, l’associazione di promozione del benessere psico-sociale Caleidos, all’interno della quale ricopro la carica di vice-presidente. Sono insegnante di Yoga della Risata e mi sono formata direttamente con il fondatore di questa disciplina, il Dott. Madan Kataria. Mi sono appassionata al Reiki come possibilità di crescita personale e profonda connessione con l’altro; spesso la utilizzo anche nel corso delle sedute di psicoterapia. Dall’incontro con Gloria Nobili è nata BioArmonie, un connubio originale tra Reiki ed una particolare tecnica di rilassamento guidato, che consente anche alle persone più tese di raggiungere in breve tempo uno stato di distensione. Ho ideato il progetto Psicologia e Felicità per accompagnare le persone ad imparare, allenare e ritrovare la felicità attraverso la Psicologia Positiva. Attraverso questo progetto intendo anche diffondere una nuova cultura della salute ed aprire scorci di riflessione sul reale significato di felicità, intesa non tanto come uno stato d’animo passeggero bensì come una condizione di benessere che può essere costruita attivamente dagli individui, dalle famiglie, dalle organizzazioni e dalle Comunità. Il mio desiderio è quello di ispirare le persone a prendersi cura del proprio benessere in ogni ambito della vita attraverso strumenti semplici, efficaci, scientificamente fondati. Per questo motivo, oltre a percorsi individuali e di gruppo, organizzo e partecipo ad eventi divulgativi, seminari e convegni. Sono una donna: una professionista, una moglie, una mamma, una figlia, un’amica… Appassionata di viaggi, di libri e di gatti, amo stare a contatto con la natura, ridere e tutte le piccole cose che rendono speciale la vita di ogni giorno.

Gli ingredienti della Felicità

  • patrimonio genetico 10%
  • eventi di vita 10%
  • apprezzamento 80%
  • gratitudine 90%
  • ottimismo 70%
  • posture del corpo 60%
  • intelligenza emotiva 70%

monica

Hai tutti gli ingredienti? Io sono sicura di sì e posso aiutarti a renderli attivi per portare più felicità nella tua vita.